Проблемы педагогики

Шоймардонова Д.Ш.

Шоймардонова Дилноза Шоалиевна – ассистент по физической культуре и спорту,

Ташкентский филиал

Федеральное государственное бюджетное учреждение высшего образования

Национальный исследовательский университет «МЭИ»,

г. Ташкент, Республика Узбекистан

Аннотация: метод вибрационной гимнастики заключается в создании вибрации при выполнении гимнастических упражнений, посредством учащенного поверхностного дыхания, выполняемого в ритме импульсного движения, в сочетании с общеразвивающими упражнениями реабилитационно-оздоровительного воздействия различного характера и направленности.

Ключевые слова: методика, вибрационная гимнастика, оздоровительная физическая культура.

Список литературы

Пожидаев С.Н., Князев А.А., Рыжкин Н.В. Инновационные проекты, на основе прототипов, спортивно-оздоровительных технологий в эстетических сложно-координационных видах спорта // Культура физическая и здоровье, 2016. № 5(60). С. 74-79.
Мильнер Е., Добкин В., Пожилова В. Двигайтесь правильно - и будете здоровы // Издательство «Физкультура и спорт». М., 2003. 156 с.

Ссылка для цитирования данной статьи

Тип лицензии на данную статью – CC BY 4.0. Это значит, что Вы можете свободно цитировать данную статью на любом носителе и в любом формате при указании авторства.

Шоймардонова Д.Ш. ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА ВИБРАЦИОННОЙ ГИМНАСТИКИ В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ// Проблемы педагогики 2021, № 6(57). - С. {см. журнал}.

Информация о материале: Категория: 13.00.04 Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры; Создано: 13 октября 2021; Просмотров: 598

Бурнес Л.А., Туркменова М.Ш.

Бурнес Любовь Анатольевна - старший преподаватель;

Туркменова Мукаррам Шермахаматовна – преподаватель,

кафедра физвоспитания и спорта,

Национальный университет им. Мирзо Улугбека,

г. Ташкент, Республика Узбекистан

Аннотация: в статье раскрыты проблемы занятий физической культурой в женском спорте, а именно физиологические, психологические и социальные аспекты, а также пути решения этих проблем, разработаны и внедрены программы по развитию женского спорта.

Ключевые слова: физическая культура, женский спорт, проблемы, решения.

Список литературы

Ахмедова Х.О. Развитие женского спорта в Узбекистане / Х.О. Ахмедова, Н.О. Мирзаева. // Молодой ученый, 2015. № 1 (81). С. 434-437.
Рахматуллин Р.Р. Особенности занятий физкультурой и спортом у женщин / Р.Р. Рахматуллин, В.М.Крылов. // Молодой ученый, 2019. № 19 (257). С. 384-386.

Ссылка для цитирования данной статьи

Бурнес Л.А., Туркменова М.Ш. ПРОБЛЕМЫ И ПУТИ РЕШЕНИЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ЖЕНСКОМ СПОРТЕ// Проблемы педагогики 2021, № 6(57). - С. {см. журнал}.